Suco de Laranja Com Beterraba e Cenoura Para Secar a Barriga

Suco de Laranja Com Beterraba e Cenoura Para Secar a Barriga

Além de ser bastante nutritivo e ajudar a aumentar a imunidade, este suco é interessante para saciar a fome. Inclusive, se achar um pouco forte pode acrescentar gelo ou um pouco de água. Entre as propriedades dos alimentos temos a laranja que é rica em fibras, o que é ótimo para auxiliar o intestino e Continue lendo Suco de Laranja Com Beterraba e Cenoura Para Secar a Barriga

uco de Abacaxi Com Pepino e Couve Para Secar a Barriga

Suco de Abacaxi Com Pepino e Couve Para Secar a Barriga

O abacaxi já é conhecido por auxiliar na digestão. E nesta combinação com pepino e couve temos um suco poderoso para, entre outros benefícios, eliminar toxinas e ajudar na quebra de gorduras. Quem está querendo emagrecer e sofre com inchaços tem um ótima bebida para aliviar o intestino. Esta é mais uma receita de suco Continue lendo Suco de Abacaxi Com Pepino e Couve Para Secar a Barriga

Shake de Banana Com Amendoim Para Ganhar Massa Muscular

Shake de Banana Com Amendoim Para Ganhar Massa Muscular

Quem curte receitas fitness com certeza já preparou alguma receita com banana e amendoim como ingredientes. Neste shake de banana com amendoim damos um toque no sabor com o Whey Protein, que pode ser de baunilha ou chocolate. Esta é uma receita para quem gosta de shakes de sabor mais adoçado. É legal para aquelas Continue lendo Shake de Banana Com Amendoim Para Ganhar Massa Muscular